Burnout erkennen und vermeiden

Burnout erkennen und vorbeugen – damit Gesundheit im Gleichgewicht bleibt Du willst frühzeitig erkennen, wenn Belastungen im Betrieb zu viel werden, und aktiv gegensteuern? In diesem Seminar lernst Du, wie Du psychische Belastungen am Arbeitsplatz wahrnimmst, einschätzt und wirksam darauf reagierst. Die Anforderungen im Arbeitsalltag steigen stetig – und mit ihnen die Risiken für die Gesundheit. Psychische Belastungen können langfristig zu ernsthaften Erkrankungen führen und haben oft weitreichende Folgen für Beschäftigte und Betrieb. Umso wichtiger ist es, frühzeitig hinzusehen und gezielt zu handeln. Du erhältst eine fundierte Einführung in das Thema Burnout und erfährst, wie sich psychische Belastungen entwickeln und welche Warnsignale Du erkennen solltest. Gleichzeitig lernst Du, welche konkreten Maßnahmen im Betrieb möglich sind, um Belastungen zu reduzieren und die Gesundheit der Kolleginnen und Kollegen nachhaltig zu stärken. Dabei steht im Mittelpunkt, wie Du als Interessenvertretung aktiv werden und präventiv handeln kannst. Du bekommst praxisnahe Beispiele, konkrete Handlungsmöglichkeiten und Austausch mit anderen Teilnehmenden – für Lösungen, die im Alltag wirklich greifen. Erkenne Belastungen frühzeitig – und setze Dich aktiv für gesunde Arbeitsbedingungen ein.

• Burnout – was ist das?
• Entstehungsbedingungen
• psychische Belastungen: Erscheinungsformen, Folgen, Erfassen und Beurteilen
• Rechtliche Einordnung
• Empfehlungen für den Betrieb
• Handlungsmöglichkeiten
• Beratungseinheiten erproben