In Kürze
Körpersprache umfasst alle nonverbalen Signale wie Mimik, Gestik und Körperhaltung. Mehr als die Hälfte unserer direkten Kommunikation läuft nonverbal ab.
Definition
Körpersprache ist der Teil der menschlichen Kommunikation, der ohne Worte auskommt. Dazu gehören Gesichtsausdrücke, Handbewegungen, Körperhaltung, Blickkontakt und sogar Kleidung.
Ein großer Teil der Körpersprache ist instinktiv und wird durch Faktoren wie Charakter oder Geschlecht beeinflusst. Andere Signale lassen sich bewusst steuern und trainieren.
Im Arbeitsalltag spielt Körpersprache eine wichtige Rolle: Mimik und Gestik können eine Botschaft oft deutlicher vermitteln als Worte. Typische Beispiele für körpersprachliche Signale sind:
- Blickkontakt vermeiden – kann auf Verlegenheit hinweisen
- Arme verschränken – bei Frauen oft Schutzreaktion, bei Männern häufig Ablehnung
- Sich zurücklehnen – kann Desinteresse oder Gelassenheit signalisieren
- Hand vor den Mund nehmen – beim Sprechen ein Zeichen von Unsicherheit
- Mit den Fingern trommeln – deutet auf Wut oder Nervosität hin
Wichtig: Diese Signale sind keine festen Regeln. Nicht jede Geste hat bei jedem Menschen dieselbe Bedeutung. Wer seine eigene Körpersprache besser versteht, kann im Beruf bewusster und klarer kommunizieren.
